Se stai ascoltando la canzone che Bachman-Turner Overdrive, resa famosa negli anni '60, è esattamente quello che voglio! Non sto parlando di "business" in senso strettamente finanziario, ma "affari" con l'idea che tutto ciò che si sta girando per il successo-saggio, di completare le attività.
Una volta che avete tracciato un percorso di successo, ci saranno un milione di cose che si contenderanno per la vostra attenzione e tempo. Non è che queste cose non ci sono stato prima d'ora, e non è nemmeno che il mondo sta tramando contro di voi successo. E 'solo che ora hai una messa a fuoco e inizierete a notare le cose che sembrano come non dovrebbe essere sul vostro schermo radar.
Ciò non significa che non si fanno le cose piccole che sono fastidiosi ronzii e vuoi essere curato (in particolare se si riferisce al vostro lavoro), solo che non dovete lasciare le cose si tira fuori pista.
Così come si fa a rimanere sul compito? Il modo migliore che ho trovato, nessuno escluso, è di tenere un registro delle attività che devono essere soddisfatti da come ci si sposta verso il vostro obiettivo. Ricordate di spezzare i compiti in grande ad una serie di piccoli e di dare voi stessi un sistema di ricompensa, come si fa. Io uso il check-marchi; adesivi utilizzare altri (Sembra sciocco, ma se funziona per voi, a chi importa?), Altri ancora utilizzano ricompense tangibili come realizzare una "x" numero di compiti piccoli o grandi.
Qualunque sia la motiva è la tua chiave-fare cose semplici e tenerlo raggiungibile. Se la carota è troppo lontano di fronte al cavallo, il cavallo si arrenderà. Se è abbastanza vicino ad annusare e vedere, ma appena fuori portata, quel cavallo non mancherà di tenere in movimento verso l'incentivo.
Diciamo che il vostro obiettivo è quello di perdere 60 libbre. Questo è un bel pezzo di peso e può richiedere molto tempo per realizzare. Diciamo anche che avete bisogno di un nuovo guardaroba. In caso di attendere che tutto il peso è andato a comprare quei vestiti nuovi? Probabilmente no, il vostro armadio pieno di vestiti corrente sarà sciolto e terribilmente malato-montaggio se lo fate.
Ma parliamo un po 'piccolo, le ricompense incrementale che aiutano a farti andare verso il vostro obiettivo. Se si perde 10 libbre, i tuoi vestiti attuale non sarà larghi su di voi, ma si noterà la differenza nella vostra cintura che potrebbe preoccuparsi. Non mandrino i pantaloni o andare a comprare un nuovo paio-prendere quelle attuali di una sarta o sarto da prendere in
E 'una piccola ricompensa e fa risparmiare i soldi di comprare pantaloni nuovi che si continuerà a restringersi fuori. Mantiene inoltre motivati. Per i prossimi 5 o 10 sterline, pensare a alcuni cosmetici nuovi o cose nuove hairstyle-piccoli che vi farà sentire meglio, dentro e fuori.
nds. Questo è un bel pezzo di peso e può richiedere molto tempo per realizzare. Diciamo anche che avete bisogno di un nuovo guardaroba. In caso di attendere che tutto il peso è andato a comprare quei vestiti nuovi? Probabilmente no, il vostro armadio pieno di vestiti corrente sarà sciolto e terribilmente malato-montaggio se lo fate.Ma parliamo un po 'piccolo, le ricompense incrementale che aiutano a farti andare verso il vostro obiettivo. Se si perde 10 libbre, i tuoi vestiti attuale non sarà larghi su di voi, ma si noterà la differenza nella vostra cintura che potrebbe preoccuparsi. Non mandrino i pantaloni o andare a comprare un nuovo paio-prendere quelle attuali di una sarta o sarto da prendere in
E 'una piccola ricompensa e fa risparmiare i soldi di comprare pantaloni nuovi che si continuerà a restringersi fuori. Mantiene inoltre motivati. Per i prossimi 5 o 10 sterline, pensare a alcuni cosmetici nuovi o cose nuove hairstyle-piccoli che vi farà sentire meglio, dentro e fuori.
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